Het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM) voorspelt dat in 2050 64 procent van de Nederlandse bevolking kampt met overgewicht. Ter vergelijking: in 2022 was dit percentage 50 procent. Deze toename zal in alle leeftijdsgroepen zichtbaar zijn, met de meest significante stijging bij volwassenen tussen de 18 en 44 jaar.
Overgewicht op jongere leeftijd
Het RIVM signaleert dat overgewicht steeds vaker op jongere leeftijd voorkomt. In 1990 had 17 procent van de 20- tot 29-jarigen overgewicht; in 2020 was dit gestegen naar 32 procent.
Gezondheidsrisico’s
Overgewicht verhoogt het risico op diverse gezondheidsproblemen, zoals hart- en vaatziekten, artrose, diabetes en bepaalde vormen van kanker. Het RIVM benadrukt dat het moeilijk is om van overgewicht af te komen en dat preventie daarom cruciaal is.
Body Mass Index (BMI)
Overgewicht wordt vaak bepaald aan de hand van de Body Mass Index (BMI). Een BMI van 25 tot 30 duidt op matig overgewicht, terwijl een BMI van 30 of hoger spreekt van obesitas. Er is echter discussie over de betrouwbaarheid van BMI als maatstaf; sommige experts pleiten voor meer aandacht voor buikvet en de algehele fysieke en mentale gezondheid.
