Voormalig profvoetbalster Anouk Hoogendijk, op Instagram bekend als @anoukhoogendijk, deelt openhartig hoe haar leven is veranderd sinds ze moeder werd. De oud-international, die 103 caps 🇳🇱 verzamelde voor het Nederlands elftal, combineert tegenwoordig moederschap, werk als spreker en haar rol binnen de KNVB.
Van profvoetbalster tot moeder van twee
Na een indrukwekkende carrière bij onder andere FC Utrecht, Ajax, Arsenal en Bristol Academy, stopte Anouk Hoogendijk in 2017 met profvoetbal. Ze maakte sindsdien naam als sportanalist, spreker en presentator in diverse tv-programma’s. Toch noemt ze haar rol als moeder van zoontjes Jip en Soof haar grootste uitdaging.
Samen met haar partner Pieter, met wie ze vorig jaar verloofd raakte, ze deelde enthousiast “I said yes yes!” via haar Instagram @anoukhoogendijk, probeert ze de balans te vinden tussen gezin, werk en rust.
Chronisch slaapgebrek hoort erbij volgens Anouk Hoogendijk
In een recent interview sprak Anouk Hoogendijk openlijk over slaapgebrek en slaaptekort sinds ze moeder werd. “Ik dacht dat ik als topsporter wist wat vermoeidheid was, maar chronisch slaapgebrek is van een ander niveau,” vertelt ze lachend. “Soms voelt het als een toernooi zonder rustdagen.”
Ondanks de slapeloze nachten blijft ze positief: “Als moeder leer je doorzetten. Die topsportmentaliteit helpt me nog steeds of het nu op het veld is of thuis om drie uur ’s nachts met een huilende baby.”
Een nieuw hoofdstuk: spreker en rolmodel
Naast haar gezinsleven zet Anouk Hoogendijk zich actief in voor de ontwikkeling van vrouwen in de sport. Ze geeft lezingen over mentale en fysieke kracht, herstel na de bevalling, en de balans tussen sport en moederschap.
Met meer dan 200k volgers op Instagram gebruikt ze haar platform om eerlijke verhalen te delen over ouderschap, sportmentaliteit en de kracht van vrouwen. Haar openheid inspireert veel jonge moeders en sporters.
Van voetbal naar verbinding
Hoewel Hoogendijk niet meer op het veld staat, blijft haar invloed in de sportwereld groot. Via de KNVB en verschillende maatschappelijke projecten werkt ze mee aan de groei van het vrouwenvoetbal. “Ik heb 103 interlands gespeeld, maar het mooiste doelpunt is nu misschien wel het verbinden van moeders, sporters en vrouwen die elkaar willen versterken.”
